無料メルマガ「心を強くして楽に生きる方法」

思い通りにならないことが起きたときでも、冷静さを保ち、最善最適な対処ができる。心が折れてしまうようなつらい出来事に出会ったときでも、くじけずに前を向いて歩くことができる・・・・。
いつもどんなときでも心を強く持ち続けられるようになるための考え方やヒントをお伝えしていきます。数多くのビジネスパーソンやアスリートのメンタルサポートで成果を上げてきた方法をぜひお役立てください。


発行日: 不定期(月に1~2回発行)
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教材

■ 学習のゴール ■

日々のストレスやプレッシャーに負けない心の状態の切りかえ方がわかる。
自分に合った「心のトレーニング方法」がわかる。

■ コースの特色 ■

ワークブック主体の書いて学べる教材。
1日5分の筆記系トレーニングでラクラク学習。
自分を知り、タイプごとに対処法を習得。

日々のストレスやプレッシャーに負けない心の状態の切りかえ方を知りたい人におすすめ!

※日本能率協会マネジメントセンターのサイトが開きます。